Influencerin Justine Schrader hat mit viel Disziplin abgenommen. Aber Donuts liebt sie immer noch. Wie schafft sie es, trotz der Kalorien-Bomben schlank zu bleiben?

Influencerin Justine Schrader hat mit viel Disziplin abgenommen. Aber Donuts liebt sie immer noch. Wie schafft sie es, trotz der Kalorien-Bomben schlank zu bleiben?

Foto: Arnd Hartmann

Bremerhaven

Das ist Bremerhavens erfolgreichste Food-Influencerin

12. Dezember 2021 // 14:00

Justine Schrader aus Bremerhaven hat 25 Kilo abgenommen und hält das Gewicht seit vier Jahren. Auf Instagram teilt sie ihren Erfolgsweg.

25 Kilo schwerer

Vor vier Jahren sah das Leben von Justine Schrader noch völlig anders aus. Damals waren ihre Haare rot, ihr Lächeln unsicher und ihr Körper 25 Kilogramm schwerer. Doch so sollte es nicht bleiben, entschied die junge Frau eines Tages und änderte ihren Alltag grundlegend.

Gewicht halten und genießen

Heute ist sie als „jt.loves.food“ Bremerhavens erfolgreichste Food-Influencerin. Mit ihren 14.000 Followern teilt die 27-Jährige nicht nur die Liebe zum Essen, sondern auch ihren Erfolgsweg. Denn nach dem Abnehmen heißt die große Herausforderung: Gewicht halten und trotzdem genießen.

Wie sie es geschafft hat, abzunehmen und warum sie die Methode nicht vorbehaltlos empfiehlt, lest ihr auf NORD|ERLESEN.

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