
Gesunder Schlaf ist besonders wichtig für den Körper.
Foto: Colourbox
52.Gesundheits- und Informationswoche
Bereits zum 52. Mal organisieren viele Partner und Institutionen in der Langen Straße in Bremerhaven an sechs Tagen (16.- 21.10.2023) eine vielfältige Reihe von Informationsveranstaltungen zu Themen rund um Ihre Gesundheit.
Vorführungen und Vorträge rund um Ihr gesundes Leben
Wie ist mein Cholesterinstatus? Was hilft gegen Rückenschmerzen? Wie kann Akkupunktur mir helfen? Was muss ich im Homeoffice zur Rückenprävention beachten? Schrecksekunde Schlaganfall – wie kann ich Symptome erkennen? Wie kann ich schmerzfrei liegen und schlafen? Diese und andere wichtige Fragen sind Thema bei der 52. Gesundheits- und Informationswoche in der Langen Straße vom 16. bis 21. Oktober 2023.
Vorträge und Informationsgespräche, individuelle Sprechstunden und Beratung, Übungsprogramme und praktische Tipps zu den unterschiedlichen Themen rund um Bewegung im Alltag, zu gesundem Sitzen, über erholsames Schlafen und Wohnen können eine ganze Woche lang von Interessierten genutzt werden. Kommen Sie in die Lange Straße und nutzen Sie diese gute Gelegenheit, wenn viele Expertinnen und Experten aus dem Gesundheitsbereich vor Ort sind.
Seien Sie herzlich willkommen in der Langen Straße!
Montag bis Freitag
„Betten-Check“ : Sie liegen schlecht oder schlafen nicht mehr gut? Möglicherweise liegt das an Ihrer Matratze! Wir prüfen Ihr Bett auf Funktionalität und Rückenfreundlichkeit - egal wann und wo sie es gekauft haben.
Stephan Schulze-Aissen: Öffentlich bestellter und vereidigter Sachverständiger für Bettwaren
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120, 27580 Bremerhaven. Kostenloser unverbindlicher Betten-Check: Terminabsprache unter 0471/57041 oder senden Sie uns einfach eine E-Mail an mail@betten-aissen.de
„Akupunktur“: ist eine ganzheitliche Methode zur Behandlung zahlreicher Erkrankungen, zur Schmerztherapie und zur Vorbeugung.
Dr. Ulrike Baumann: Fachärztin für Orthopädie Andrea Rudolph-Lange Praxisassistentin.
Zeit und Ort: Akupunktur Praxis Dr. Ulrike Baumann, Lange Straße 123, 27580 Bremerhaven. Kostenfreie Information: 0471/90 20 868
Montag 16.10.
„Die wichtigsten Tipps und Übungen für einen gesunden Nacken“: Nackenschmerzen in Beruf und Freizeit gezielt vorbeugen und lindern - wir zeigen Ihnen, wie es geht!
Oliver Leu: Physiotherapeut Praxis Gudehus
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120, 27580 Bremerhaven. Kostenlose Informations-veranstaltung 18.00-19.00 Uhr : Bitte melden Sie sich unbedingt an, da die Plätze begrenzt sind.Tel. 0471/57041
„Nackenkissen zwei Wochen kostenlos testen“: Individuelles Vermessen der Körperkonturen zur Ermittlung des optimalen Nackenstützkissens.
Yvonne Reinke: Bettenfachberaterin
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120, 27580 Bremerhaven. Kostenlose Informationsgespräche: Bitte Terminabsprache Tel. 0471/57041
Dienstag 17.10.
„Das perfekte Bett im Alter – schönes Design und zukunftssichere Funktionalität“: Mit einem zukunftssicheren Bett bleibt die Selbständigkeit auch im Alter lange erhalten.
Eduard Fink: Fachberater für Komfort- und Pflegebetten
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120, 27580 Bremerhaven. Kostenlose Vorführungen und Informationsgespräche: Bitte Terminabsprache Tel. 0471/57041
„Nackenkissen zwei Wochen kostenlos testen“: Individuelles Vermessen der Körperkonturen zur Ermittlung des optimalen Nackenstützkissens
Britta Fancher: Bettenfachberaterin
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120,27580 Bremerhaven. Kostenlose Informationsgespräche:
Bitte Terminabsprache Tel. 0471/57041
Mittwoch 18.10.
„Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung“: Vorsorgeinstrumente einfach erklärt unter Beachtung der neusten Rechtsprechung.
Claudius Kaminiarz: Rechtsanwalt
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120,27580 Bremerhaven. Kostenloser Vortrag 16.00-17.00 Uhr: Bitte anmelden unter Tel. 0471 2900630
Donnerstag 19.10.
„Die wichtigsten Tipps und Übungen für die Bandscheiben“: Beschwerden in Beruf und Freizeit gezielt vorbeugen und lindern - wir zeigen Ihnen, wie es geht!
Tim Hermann: Physiotherapeut Praxis Gudehus
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120, 27580 Bremerhaven. Kostenlose Informations-veranstaltung 17.00-18.00 Uhr: Bitte melden Sie sich unbedingt an, da die Plätze begrenzt sind. Tel. 0471/57041
„Nackenkissen zwei Wochen kostenlos testen“: Individuelles Vermessen der Körperkonturen zur Ermittlung des optimalen Nackenstützkissens
Britta Fancher: Bettenfachberaterin
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120, 27580 Bremerhaven Kostenlose Informationsgespräche:Bitte Terminabsprache Tel. 0471/57041
Freitag 20.10.
„Schrecksekunde Schlaganfall“: Symptome erkennen und rechtzeitig handeln Vortrag und Gespräch über Schlaganfall und Aneurysma.
Dr. Hauke Kassens: Facharzt für Gefäßchirurgie
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120, 27580 Bremerhaven. Kostenloser Vortrag um 16.30 Uhr: Bitte melden Sie sich an, da die Plätze begrenzt sind. Tel. 0471/57041
„Rückenschmerzen? Schmerzfrei liegen und schlafen im passenden Bett“: Tipps und konkrete Hinweise zum Optimieren der aktuellen Bettausstattung, um teure Fehlkäufe zu vermeiden.
Markus Kamps: Unabhängiger Verbraucherberater,Präventologe und Fachdozent
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120, 27580 Bremerhaven. Kostenlose Kurzreferate 11.00 Uhr und 14.30 Uhr: Bitte melden Sie sich an, da die Plätze begrenzt sind.Tel. 0471/57041
Samstag 21.10.
„Schlafstörungen aktiv angehen und endlich besser schlafen“: Tipps und Hinweise zur Verbesserung der individuellen Schlafsituation.
Markus Kamps:Unabhängiger Verbraucherberater, Präventologe und Fachdozent
Zeit und Ort: Betten-Aissen - Kompetenzzentrum gesunder Schlaf, Lange Straße 118-120,27580 Bremerhaven. Kostenloses Kurzreferat 10.30 Uhr: Bitte melden Sie sich an, da die Plätze begrenzt sind.Tel. 0471/57041