Wer viel am Schreibtisch sitzt, vor allem vor einem Laptop, hat oft mit Nackenverspannungen zu kämpfen.
Foto: picture alliance/dpa
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Am 24. November ist das neue Infektionsschutzgesetz in Kraft getreten und damit ist auch die Homeoffice-Pflicht zurück.
Homeoffice bringt Vor- und Nachteile
Nicht das erste Mal, dass zahlreiche Arbeitnehmer den Büroplatz mit dem Küchentisch eintauschen. Und die Erfahrungen haben gezeigt: neben Vorteilen lauern auch Nachteile beim Arbeiten in den eigenen vier Wänden.
Psyche beeinflusst körperliches Wohlbefinden
Psychisch, aber auch körperlich, wobei Ersteres Beschwerden wie Rücken- oder Nackenschmerzen beeinflussen kann. Doch es gibt einfache Tipps und Tricks, um dem entgegenzuwirken.
Worauf es zu achten gilt und welche Übungen abhilfe verschaffen, lest ihr schon jetzt auf NORD|ERLESEN und am Dienstag in der NORDSEE-ZEITUNG.
